别让心理花园走向荒芜
来源:建筑学院| 摄影:建筑学院| 日期:2017-11-09 |
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——心理健康与危机预防培训会议记录
文\贾雨涵 图\邝吉庆
11月7日12点30分建筑与艺术设计学院在立志楼进行了心理健康与危机预防培训会议。本次会议的主讲人是学工办主任刘彩老师，到场老师还有13、14、15、16级辅导员，15、16、17级寝室长与会。
会议分为三大块：大学生心理健康的标准、大学常见的心理困扰、一般心理问题。刘彩老师先从湖南科技大学近年来大学生心理健康状况折线图的数据显示切入，指出因心理问题休学的人数逐年增长的问题加剧，因而更应该注重心理健康的重要性。
会议中，刘彩老师深入剖析了大学生常见的一般心理问题：人际关系、学习问题、职业生涯。她强调：“人与人之间生理和心理的交往是每一天必不可少的，在与各种关系相处之间我们要多换位思考、相互包容理解。”学习态度、专业爱好、学习困难时学习问题中的三大“顽疾”，沉淀、积累，刘彩老师微笑着勉励我们要形成良好的学习习惯。她娓娓道来自己学习生涯的故事，告诉我们现在的学校资源完全可以打包消费，若你能积极主动投入与产出是成正比的，用有效的时间就能实现利益的最大化。
“请大家做好自己的心理医生，学会自我调试。”是刘彩老师会议最后的结束语。大家应该深思，做自己心理花园的园丁，别让心理花园走向荒芜。
会议分为三大块：大学生心理健康的标准、大学常见的心理困扰、一般心理问题。刘彩老师先从湖南科技大学近年来大学生心理健康状况折线图的数据显示切入，指出因心理问题休学的人数逐年增长的问题加剧，因而更应该注重心理健康的重要性。
会议中，刘彩老师深入剖析了大学生常见的一般心理问题：人际关系、学习问题、职业生涯。她强调：“人与人之间生理和心理的交往是每一天必不可少的，在与各种关系相处之间我们要多换位思考、相互包容理解。”学习态度、专业爱好、学习困难时学习问题中的三大“顽疾”，沉淀、积累，刘彩老师微笑着勉励我们要形成良好的学习习惯。她娓娓道来自己学习生涯的故事，告诉我们现在的学校资源完全可以打包消费，若你能积极主动投入与产出是成正比的，用有效的时间就能实现利益的最大化。
“请大家做好自己的心理医生，学会自我调试。”是刘彩老师会议最后的结束语。大家应该深思，做自己心理花园的园丁，别让心理花园走向荒芜。