11月30日下午，在湖南科技大学心理健康教育中心团体辅导室，40余名同学在谭芬老师的讲解与指导下，开始设计、裁剪、缝合，造型，3个小时沉浸手工制作的快乐里。该校推出的“‘布’言而遇”创意手工工作坊活动正在顺利开展。本次活动旨在引导学生可以通过艺术的方式，来传递和表达内心世界，对自己的思想和情感进行梳理，找到困扰自己情绪的因素，进而释放消极和不良情绪，进行自我调节，使人变得乐观开朗和健康。参加活动的同学表示：不仅感受到之前从未发觉的宁静与专注，同时也享受着艺术带来的放松与愉悦，也获得了自己动手完成作品的成就感。心理健康教育中心刘云峰主任也参与到本次活动当中，她说道：看到同学们脸上都洋溢着幸福满足的笑容，这就是布艺手工制作的魅力，布艺手工坊可以通过艺术、手工劳动、团体互动的方式利用废旧衣物，变废为宝，不仅培养一种专注、学会一项技能，通过创意，制作出心爱的玩偶，把它送给自己或朋友，成为自己和朋友心灵倍伴者，倾听者，是一种非常有意义的心理健康教育实践活动。

 据悉，湖南科技大学为了普及和加强大学生心理健康教育，深化心理育人效果，在每年的11月最后一周推出心理健康知识宣传周活动，已坚持了16年，今年开展的心理健康知识宣传周活动时间为2021年11月30日至12月7日，将举办“观影悟心”心理电影赏析海龙活动、“以心阅心”心理健康教育宣传展板、“同心同向，砥砺前行”心理健康主题班会、“‘布’言而遇””创意手工坊、心理健康知识现场宣传活动及各学院心理健康系列特色活动组成。（刘云峰报道）