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“心光闪闪 与君相随”我校心理健康周系列活动启航

文\邬璐明 杨礼铭 高媛 周芳    图\夏子涵 谭鑫

 





 

 

12 月1日 中午12时整,由我校心理健康教育中心主办,十四个学院承办的“心光闪闪,与君相随”心理健康周系列活动拉开帷幕。相比往年,今年的活动范围扩大,保留北区图书馆前坪活动,新增南区美食广场前坪活动点,让更多学生参与到关注心理健康的队伍中来。

心灵信件,祝福飘向远方

  北区图书馆外的参天松下,悬挂着的数百张照片吸引众人目光。“她们笑得真美!”“你看还有老师呢!”……同学们讨论着照片上的一张张笑脸,自己的笑容也绽放开来。“这里一共有300余张照片,都是我们在前期宣传活动时搜集的‘闺蜜照’、‘基友照’和情侣照。活动中每个人都可以摘下自己喜欢的照片,收藏最美的笑容。”校心理健康部部长刘瑛琦告诉记者。

  物理与电子科学学院则推出“假如生命只有三天”主题活动, 同学们写下自己的“三天”心愿并留下联系方式,再由其他人抽取并送去祝福。化学化工学院化学专业的周建一说:“这个活动有利于增进陌生人之间的感情,让受伤人的心灵得以慰藉,很有意思。” 满载希望的照片和便签俨然变成一封封心灵信件,给不同的人带去祝福与鼓励。

多人协作,感情持续升温

  化学化工学院的DIY寿司活动引来大批同学驻足。有人挑起一根胡萝卜直接吃,有人争先恐后地抢着寿司,参与寿司制作的同学乐在其中。数学与计算机科学学院13级数学一班的周文静说:“这是我第一次做寿司,虽然和搭档做得不是很好,但是我很开心有‘小伙伴’的陪伴,亲自动手做一回寿司。”

  “每个人都有遇到挫折的时候,‘Heart Coke’用书信的方式给予他人鼓励。”生命科学学院心理健康部部长但银辉说。“Heart Coke”游戏由两个或两个以上的参与者比赛喝可乐,失败一方就写一封心理健康信给胜出者。能源与安全工程学院的蒙眼投纸团游戏考验多人协作能力,安全工程专业的韩涵激动地说道:“我们想突出合作,让大家都知道团结的力量,一个人做不到的事,两个人、三个人、一个团队呢?那就一定能行!”

  校学工办心理健康教育中心彭立春老师表示:“今年的活动比往年互动的游戏更多,趣味性更强,积极乐观的信息传达得更加深刻,这是心理健康周活动不断完善的表现。希望能够通过举办这样的校园活动,促进大家广泛关注心理健康,了解心理咨询的重要性,意识到宣泄情绪、寻求帮助是解决心理问题的方法和途径。”