——第十一届心理健康月活动顺利开展
文\阳友胜 原思璠 刘玲 图\辛桐 雷思宇 李浩男
“心理健康活动为精彩的校园生活增添了更多的乐趣,这样的活动很棒!”来自教育学院的14级应用心理学的陈宁如是说。
为进一步普及心理健康知识,提高大学生的心理健康水平,增强大学生心理保障意识。5月27日10:00,由校心理健康中心联合各学院心理健康部举办的心理健康月摆点活动,分别于北校图书馆前坪和南区美食广场进行,活动吸引了众多学生驻足观看。
参与问答,取得知识行囊
“投进去了!投进去了!”现场欢呼声一片。数学与计算机科学学院组织同学们参与心理小知识问答,参与者获可获得答对题数的瓶盖作为游戏道具。场外有三个大小不同的同心圆,参与者在一米外将瓶盖扔入圆中,扔入的圆越靠中间奖励越丰富。与此相似的生命科学学院举办的“套圈活动”,也引来了不少同学参与其中。
校心理健康中心提供了“房树人”的专业分析,通过受试者对房树人的绘画进行细节观察,剖析受试者的心理。除此之外,体育学院举办有奖心理知识小测试,同学们通过欢愉的小游戏,增加了对心理健康的理解,逐渐填满自己对心理健康知识方面的空缺。
释放压力,拥有美丽心情
教育学院从主题“释放压力”出发开展了一系列丰富多彩的活动,包括让同学们将自己心中的“压力”写出来,还有与熊本人偶进行互动等。机电工程学院的摆点活动分为答题、心里话、射飞镖等几个板块。“答题”让同学们通过回答有关心理健康方面的问题,在兑换奖品的同时加深对心里健康方面的认识。而“心里话”则写出内心的想法,使得心中的苦闷得以倾诉;“射飞镖”,通过飞镖承载的烦恼,暂时得以忘却。
管理学院的“环环相扣”,土木工程学院的“幸运弹弹弹”等一些释放压力的活动都吸引了众多学生积极参与。14级应用心理学的李心怡表示这些活动能有效的宣泄压力,让大家拥有一个好心情。
深入游戏,赢得精美礼物
能源与安全工程学院用“微笑的科大”展示出了积极情绪的美好,障碍篮球更让同学们身心舒展;潇湘学院的“夹豆豆”、“抽纸纸”、“投箱箱”别具一格,用加菲猫爱的抱抱温暖了校园;古诗接龙,积赞对奖,吹一吹,猜谜语,建筑与城乡规划学院以文娱相结合的方式,鼓励大家参与其中。各个学院还准备了精美的礼品和美味的零食赠送给参与活动的同学们,让同学们能尽情感受游戏的快乐。
虽然天空飘着丝丝小雨,却未阻挡同学们的热情,比如法学院的“遗憾留言板”,艺术学院的“印泥树”,人文学院的“给陌生人写信”等众多活动也都聚集了更多来往的同学。
校学生自理会心理健康部以发送音乐书签、扇子的形式,号召大家扫描二维码,关注心理健康在线公众号,以便大家的心理问题可以得到及时的反馈。心理健康中心的李强认为这次活动宣传了理健康知识,扩大了校心理健康中心的宣传,让同学们遇到问题的时候能够更加主动的到校心理健康中心寻求帮助。